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Oyé Oyé braves gens et fidèles lecteurs!
Aujourd’hui, l’heure est au défi. Avec témoins!
En début de semaine, je me lamentais sur mon corps déformé par mes 2 grossesses et mon manque d’investissement dans les relations longues avec la salade sans sauce.
J’ai bien commencé ce régime, là (qui fait toujours effet d’ailleurs), mais malgré mon ventre qui reprend une apparence quasi humaine, je me rend bien compte d’une chose: ma graisse s’en va, mais où sont passés mes muscles? Mes beaux muscles de ventre, ma tablette intégrée que je m’étais donné un mal fou à récupérer au bout de 4 années d’effort et que j’ai foutu en l’air en une seule soirée où ma libido a eu raison de moi? Et mon fessier? Si je le comparais à de la gelly, je serai pas loin de la vérité! Et la cuisse fuselée? hein? où est-elle? Bon, ok, j’ai jamais eu la cuisse fuselée, mais où etAIT-ele alors?
Voilà, mon bilan physique est loin de ravir mes attentes, j’ai molli du genou pendant mes 2 gestations, et j’ai jamais eu le courage d’aller plus loin que la récupération d’un ventre plat, laissant s’étaler mon postérieur en dehors des tailles 36 et parfois même débordant des 38. Je rappelle tout de même que je mesure 1m57, et que tout de suite, dès qu’on prend un peu (en imaginant que c’est « un peu ») dans le derrière, ben on dirait TRÈS vite une bouteille d’Orangina!
Bref, à compter de ce jour, je me remet au sport.
A défaut de pouvoir planquer Clapiotte sous les vélos elliptiques des salles de sport branchouilles, je vais faire ça chez moi. De toute façon, je pense que mon jogging Nike cru 94 n’est plus tellement au goût du jour et que donc, mes futures copines de salles se fendraient bien la poire si je daignais apparaître dans leur champ de vision avec mes guenilles et mes kilos en trop (oui, dans les salles de sport, il faut DÉJÀ être bien foutue avant d’y rentrer).
Donc, je me remets au sport chez moi. Mais pas seule, sinon, c’est sûre que ma volonté mourra en même temps que le pot de nutella. Non, je me la pète, j’ai un Coach à domicile!
Et mon Coach, il est sympa, il a pas rigolé quand je lui ai dit que je voulais voir fondre les kilos de trop mais que je voulais aussi m’amuser, parce que moi, ça me plombe de soulever des haltères pendant 1heure. Il a pris mes disponibilités, m’a demandé si j’étais fumeuse, si j’étais sportive et si j’étais pleine de rhumatisme. Et j’ai pas menti, pas la peine, mon Coach ne me juge pas.
Il m’a donc concocté des séances personnalisées en fonction de mes attentes, 2 fois par semaine (en fonction de mes disponibilités aussi), et si je l’aime d’amour, peut être que je pourrai en faire 3 (mais restons réaliste une seconde!).
Je pourrai même faire des séances libres pour tester d’autres cours, et (malheureusement), je n’aurai plus d’excuse quand je partirai en vacances, mon Coach peut partir avec moi…
Vous allez donc vous tapez régulièrement sur ce blog même mon suivi sportif! Si si, je vous veux garants de mon futur corps svelte et parfaitement musclé!!!
En attendant mon premier compte rendu de souffrance ultime (et non, je ne crois absolument pas m’en sortir sans courbatures), je vous propose de venir tester le concept ICI même, parce que vous avez 15 jours pour essayer, GRATOS!
Si vous me permettez de tenir pendant les 15 prochains jours en devenant mes supporters attitrés, peut être même que j’aurai une surprise pour vous dans le prochain billet concernant ma reprise de sport!
Clique donc pour sporter 15 jours gratuits!
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M’enfin je suis curieuse de voir ce que ça donne, donc RDV demain matin avec mon « coach » ;-)
Le plus dur c’est de commencer, après ça devient une drogue et tu ne pourras plus t’en passer !!!oui…oui……
(bah oui, c’est sympa, mais j’ai peur que mes voisins me prennent pour une psychopathe)
@Cleanette: alors? t’as réussi ou pas? Moi, la wii, le jour où elle m’a dit » bonjour, mais ça fait 241 jours que vous n’êtes pas venue me voir…vous avez pris 6 kG, que s’est il passé? »…ben je l’ai éteinte et pas rallumée!
@Stephanie: d’ou les 15jours gratuits!!! aller! motivée!!!
@Maman Bobo: bizarrement, ca ne m’étonne pas ;D
@Roxane: Aoutch, moi quand je me carapate sans gosses ni mari, c’est pour aller picoler avec mes copines…. faudrait que je travaille sur moi pour devenir saine tiens!
@Chiffonsmacarons: Bienvenue ici alors et merci! Euh…par contre, pour la drogue, j’suis pas sûre…mais qui sait?
@papillotte: quand j’avais repris le sport (pfiou, c’etait ya longtemps), j’avais pas perdu non plus, puisque ma graisse s’etait transformée en muscle, bien plus lourds du coup!
@AuSecoursMonFils: pour plaire à ton fils, faut que je ressemble à autre chose qu’une bouteille d’orangina je crois (la concurrence est rude!)
Ce qui m’a permis de me rendre compte qu’il ne fallait JAMAIS refaire ça avec fils et mari à proximité, c’est l’enfer…
j’ai eu droit à 1/2h de free fight (mouvement soft de sport de combat) et 1/2h de Pilates que je ne connaissais que de nom. Alors forcément avec les diables en forme dans les pattes ça à duré 2h au lieu d’1 et j’exagère à peine alors forcément comme ça le temps passe vite ;-) Sinon la formule pourrait être intéressante pour celles qui n’ont pas de wii: ou qui veulent changer c’est plus variée qu’un DVD, j’ai cru que je n’avais pas fait grand-chose mais je me suis retrouvée avec des courbatures le lendemain lol, ils ont oubliés (et moi aussi) les étirements et la relaxation de fin de séance.
du coups dimanche, j’ai zappé la scéance, mais j’essaierais de refaire au moins une scéance de pilates le week-end prochain. Par contre je viens d’aller voir leur prix(15€ par mois): prohibitif par rapport à l’usage que je peux en faire, j’aurais préféré un tarif pour une dizaine de scéance à utiliser au coups par coups par exemple vu que je ne sais jamais trop quand je peux me libérer du temps.
@Stephanie: mais quelle idee aussi? j’ai donné mes disponibilités quand j’etais sûre d’avoir aucun de mes hommes dans les pattes…se foutraient trop de moi!
@maman@home: non, vraiment pas facile!!! on va se donner du courage mutuellement alors!!!
@Cleanette: grande courageuse toi!!!!! bravo!
pour l’abonnement, attend la fin de cette semaine ici, ou va voir chez la mere joie, ou chez Maman@home…y’a des abonnements à gagner!